以《流浪到淡水》一曲享譽流行樂壇的民謠作曲家陳明章,10年前開始投入台灣月琴傳承,更研發布農月琴、海洋月琴、南管月琴等樂器改革,與世界音樂交流,要讓屬於台灣的本土樂器不要失根。陳明章10年前一場大病,讓他從此覺醒,開始投入傳承,「這是我最初對音樂的感動,我希望盡我之力得以延續。」

從恆春民謠素人陳達開始,月琴成為重要的台灣音樂象徵之一,陳明章20多歲接觸了恆春月琴素人歌手陳達的音樂,「許常惠老師那時候幫他做了一整張專輯,我如獲至寶,非常感動。」陳明章說,他知保健食品代工道他不會念書,考不上大學,國二就跟家人說要去學音樂,先拿哥哥的吉他學,後來買了月琴來自學,開始思索本土音樂的創作。

陳明章說,他剛剛寫歌時,「鄧雨賢、楊三郎、李泰祥、陳揚都是我的榜樣,後來做電影配樂,覺得久石讓很厲害,我也可以寫到這種程度。」陳明章說,做這件事情很重要,「我想要讓後代知道,我們這個時代還是有很多很好聽的歌,很棒的樂器,這些都帶不進棺材,但這些音樂都會存在。」

服用保健食品可把握下列原則:
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族,可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童,最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次,可減少過量危險。

2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患,例如肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。

3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃,避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量?可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量(RDA)。

4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商,注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準,民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」,最好買經衛生署核准通過的產品,而且要注意,健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗,並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。

對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品,最好的維生素來源其實就是天然食物,因為這樣才不會吃進過多的化學物質,不過仍建議以新鮮食材為營養來源,飲食均衡,這樣自然就能夠吃出健康來!

以一把二手破吉他,陳明章寫出充滿青春苦澀的侯孝賢電影《戀戀風塵》配樂,拿到南特影展電影配樂大獎。47歲那年,陳明章跟著「人間國寶」朱丁順學習月琴、唱腔,直到6年前朱丁順逝世,一身絕藝傳承孫輩,也包括陳明章。

「當時對陳達唱的恆春調根本不知道是什麼,直到47歲遇到保健食品代工朱丁順,我才融會貫通,豁然開朗。」陳明章說,跟老師學那7年,「才理解月琴的發展,也才有後來新式月琴的開展。」「知道世界之前,要先知道台灣。」

陳明章認為,大家都應該先「留台」,知道自己的國家與文化,「南管我聽蔡小月,歌仔戲聽廖瓊枝,這些都是我的老師,所以我說留台很重要。我之所以有這些月琴改革,也是因為先系統化理解了月琴跟吉他,沒有傳統,變不出創意。」

10年前突然血壓飆高,再加上脊椎舊傷,骨盆腔移位,陳明章用針灸治療,只要站起來就會動一動放鬆,陳明章深刻感受生命之渺小,「我不傳承就來不及了。」這10年他先從兩個學生開始教,現在分成初階跟高階班,「我可以很自豪地說

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    陳淑芸 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()